DNEVNIK BEBINE PRVE GODINE

Just another WordPress.com weblog

DVOSTRUKA SREĆA ILI DVOSTRUKA BRIGA- BLIZANCI

Dolazak na svet jedne bebe menja iz osnova dotadašnji život. Ali, kada roditelji saznaju da će za nekoliko meseci dobiti dve bebe, osećaj neizmerne sreće često se pomeša sa panikom, jer nije lako brinuti o dva mališana u isto vreme. Statistika pokazuje da se poslednjih godina rađa mnogo više blizanaca nego ranije, a oni mogu biti jednojajčani (obavezno su istog pola i potpuno su identični) i dvojajčani (mogu da budu istog ili različitog pola i ponekad se toliko razlikuju fizički da ne biste ni pretpostavili da su rod). Blizanci često na svet dolaze ranije, u velikom broju slučajeva carskim rezom, a događa se i da je jedan od blizanaca sitniji i manje vitalan.

Pedijatri savetuju da sa pripremama počnete na vreme, pogotovo ukoliko imate i starije dete. Sve što je potrebno za bebe treba da bude spremno kada stignu kući. A sve vam je potrebno – duplo. Prohtevi blizanaca isti su kao i kod drugih beba. Iako se čini da nema bitne razlike u nezi i ishrani blizanaca u odnosu na ostalu novorođenčad, evo nekoliko saveta koji mogu da vam pomognu.

* Blizancima je, naročito tokom prvog meseca, potrebna intenzivnija pažnja pedijatra. U dogovoru sa svojim lekarom, odvedite ih na pregled kod neurologa, fizijatra, oftalmologa (naročito ukoliko su bebe bile u inkubatoru i dobijale terapiju kiseonikom).

* U početku blizanci mogu da budu smešteni u istom krevetu, ali pedijatri savetuju da ih odvojite posle nekoliko meseci.

* Potrebno vam je dvostruko više opreme, odnosno posteljine, peškira, pelena i garderobice. Postoje i posebna kolica za blizance, koja su praktična, jer u suprotnom ne biste mogli sami sa njima u šetnju.

* Što se tiče ishrane, idealno je da obe bebe sisaju. Možete ih dojiti istovremeno, što je bolja varijanta, jer vam za odvojeno dojenje treba više vremena. Pri svakom podoju menjajte stranu, jer je jedna dojka uvek “bolja”. Ukoliko vam je teško da pamtite oblačite decu različito, ili jednoj oko ručice zavežite končić. Možete i da zapisujete važne podatke (ko je kada jeo, kada se kupao i slično), jer ćete ih sigurno zaboraviti.

* Ukoliko bebe ne napreduju dovoljno, neophodno je da uvedete dohranu adaptiranim mlekom. Mleko u flašici, takođe, dajte bebama naizmenično (na primer, jedan obrok – jedna beba sisa, druga dobija mleko iz flašice, a sledeći obrnuto). Ako jedna beba spava dok druga jede, trebalo bi i nju da probudite i nahranite, kako bi oba mališana imala isti ritam.

* Preporučuje se da ih kupate svakodnevno, ali ukoliko nemate pomoć, kupajte bebe naizmenično. Kada deca budu dovoljno stara da sede, možete ih zajedno staviti u kadicu.

* Pedijatri predlažu da spavate kad god bebe spavaju, jer je umor koje majke blizanaca osećaju ponekad neizdrživ. Potrudite se da obezbedite pomoć, makar za kućne poslove, jer će dve bebe zaokupirati sve vaše vreme.

* Olakšavajuća okolnost za roditelje blizanaca je to što će vrlo brzo jedno drugom praviti društvo, pa će se odmalena uzajamno zabavljati i sa tog aspekta biti “lakši za čuvanje” od zahtevnijih jedinaca.

* Potrudite se da nikada ne budete sami sa dve bebe (osim nakratko), jer nećete moći sve da postignete.

Ličnosti za sebe

Iako su ponekad identičnog fizičkog izgleda, blizanci su individue za sebe. Zahvaljujući savremenoj tehnologiji, koja je omogućila snimanje blizanaca u majčinom stomaku, došlo se do zanimljivih podataka – oni se zabavljaju, guraju i dodiruju još pre rođenja. Često se događa da dominantni blizanac stalno ćuška onog drugog, koji mu nikada ne uzvraća. Vrlo je verovatno da će se takvo ponašanje nastaviti i po rođenju. Zbog toga vodite računa da im poklanjate istu pažnju, da nikada ne stajete na stranu jednog blizanca i da uvek budete objektivni.

Psiholozi tvrde da je u redu kada se blizanci kao mali oblače identično, ali da to nije preporučljivo kada odrastu. Svakom od njih potrebno je dozvoliti da budu samostalni i, ukoliko žele, drugačiji, jer ćete ih forsiranjem da budu isti obeshrabriti. Kasnije u životu, kada pokažu sklonosti i talente, usmeravajte ih tako da ih razvijaju, samostalno ili uz pomoć, i nikada nemojte da ih poredite ili jednom zamerate što nije “kao brat”. Dopustite blizancima da se formiraju kao uspešne i zadovoljne ličnosti, čime posebna veza koju imaju neće biti narušena.

Blizanačka trudnoća

Blizanačke trudnoće vrlo su specifične. Verovatnoća da ćete roditi dve bebe povećava se sa godinama, pa najviše blizanaca rađaju žene starosti od 35-39 godina. Na to utiču i hormonske terapije, veštačka oplodnja, telesna konstitucija majke, genetika…

Blizanci rastu uobičajenom brzinom do tridesete, odnosno 34. nedelje trudnoće, kada njihova zajednička težina dostiže oko četiri kilograma. Posle toga rast je usporen, pa se često rađaju sa manjom težinom. Postoji i pojava koja se zove „fetofetalna transfuzija“, kada su krvni sudovi blizanaca tako povezani da jedan od njih ima „bolju“ krvnu sliku na rođenju, dok je drugi anemičan. Takođe, blizanac koji se rađa drugi češće pati od otežanog disanja zbog nezrelosti pluća, i stresa koji se javlja u tih nekoliko minuta razlike. Ipak, to ne treba da vas brine, jer se po navršenoj prvoj godini često događa da “slabiji” blizanac mnogo bolje napreduje.

Izvor: Novosti

Написано под: ZANIMLJIVOSTI

KAKO PREPOZNATI NOVI GRIP

v152104p0Stručnjaci ukazuju da je sezonski grip respiratorna zarazna bolest izazvana humanim virusom influence (A i B) i javlja se u epidemijama, a zaraznost je najveća odmah po nastanku simptoma i najčešće traje pet dana, kod dece do sedam dana.

Simptomi sezonskog gripa su povišena temperatura – iznad 38 stepeni , bolovi u mišićima, kašalj, curenje nosa ili njegova zapušenost.

Grip se najefikasnije širi sa osobe na osobu direktnim kontaktom – putem kapljica prilikom kašljanja i kijanja zaražene osobe, a prenosi se i indirektno, preko ruku ili kada se kapljice iz sekreta nosa i grla nađu na predmetima koje svakodnevno koristimo. Naglo širenje gripa tokom jeseni i zime predstavlja sezonsku epidemiju gripa i smatra se da zbog visoke zaraznosti od pet do 15 odsto svetske populacije oboli od gripa.

Za razliku od sezonskog, u toku pandemije H1N1 zaraznost, broj obolelih i smrtnost su znatno veći.

Simptomi ovog gripa su: visoka temperatura, glavobolja, groznica, suv kašalj, bol u grlu, bol u mišićima i zglobovima, opšta malaksalost, otežano disanje i brzo zamaranje.

Ovaj grip može da izazove i veće komplikacije kao što su: upala uha, upala pluća i bronhitis, grčevi, toksični šok, Rejev sindrom (teška upala mozga), upala srčanog mišića, Gilen-Bareov sindrom (oštećenje nervnog sistema), ošećenje mozga.  Stručnjaci se slažu da je bolničko lečenje neophodno samo u težim slučajevima.

Kod odraslih osoba neophodna je hospitalizacija ako postoji: upala pluća, bronhitis, neka druga veća upala, povišen šećer, bolest srca, problemi u radu bubrega ili jetre. U slučaju obolele dece, sve zavisi od zdravstvenog stanja. Ako dete boluje od astme, neke bolesti srca ili dijabetesa, bronhitisa ili upale pluća neophodna je hospitalizacija.

Mere zaštite od gripa obuhvataju redovno pranje ruku tekućom vodom i sapunom, pokrivanje usta i nos maramicom prilikom kijanja i kašljanja, upotrebljenu maramicu treba odmah baciti u kantu za otpatke, ukoliko nemate maramicu pokrijte usta i nos nadlakticom, a ako kinete u dlan odmah operite ruke, izbegavanje rukovanja, grljenja i ljubljenja ako kijate i kašljete, ostanak kod kuće kada je osoba bolesna i obavezna konsulatcija sa lekarom opšte prakse.

Vakcina protiv novog gripa u Srbiji se, kako kažu nadležni, očekuje početkom 2010. godine, a vakcinacija će za deo populacije (zdravstvene radnike i zaposlene u javnim službama) biti obavezna dok će za ostalo stanovništvo biti na dobrovoljnoj bazi. Obavezna vakcinacija će biti besplatna, dok će je ostali građani plaćati u okviru participacije. Vakcinu će moći da prime deca od šestog meseca, ali uz konsultaciju sa pedijatrom, ona nije štetna za trudnice, ali će ih primati samo uz nadzor lekara.

Epidemiolozi kažu da postoje značajne razlike između slučajeva prijavljenih tokom pandemje i onih koji se registruju tokom sezonske influence. To znači da su pandemijom zahvaćeni pretežno mlađi, kod kojih se uglavnom opisuju slučajevi teške ili fatalne bolesti.

Do danas, najveći broj slučajeva i smrtnih ishoda registruje se kod odraslih ispod 50 godina, u odnosu na retke slučajeve smrtnog ishoda kod starijih. Kod sezonskog gripa se oko 90 odsto teških i fatalnih slučajeva dešava kod ljudi od 65 godina ili starijih.

Kliničari širom sveta prijavljuju veoma teške forme bolesti kod mladih i zdravih osoba, što se retko viđa tokom sezonskih infekcija influencom. Kod tih pacijenata, virus direktno inficira pluća izazivajući teške respirataorne poremećaje, kažu stručnjaci.

Povećan rizik tokom trudnoće je konzistentno dobro dokumentovan iz različitih zemalja, a značajnost rizika je utemeljena i u činjenici da su češće zaraženi mlađi ljudi.

Takođe i respiratorne bolesti, posebno astma, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i imunosupresija su stanja koja povećavaju rizik od teške i fatalne bolesti, a Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da širom sveta živi više od 230 miliona ljudi sa astmom i više od 220 miliona ljudi sa dijabetisom.

Nekoliko studija u svetu je ukazalo i na visok rizik za hospitalizaciju i smrtne ishode među marginalizovanim populacijama koje žive u lošim socio-ekonomskim uslovima, a koji je i do pet puta veći u odnosu na opštu populaciju, jer je uslovljen i lošim životnim standardom i zdravstvenim stanjem ovih osoba.

Izvor: MONDO

Написано под: ZANIMLJIVOSTI

ZAŠTO TREBA PEVATI USPAVANKE

untitled

Da li ste razmišljali zašto uspavanke iz različitih delova sveta imaju skoro uvek isti ritam? Zašto ta usporena melodija deluje smirujuće na dete dok neka druga, takođe lagana kompozicija, ne može da ga uspava? Saznanja iz psihijatrije daju vrlo zanimljive odgovore na ova pitanja.

Uspavanka je veza deteta sa majkom, njegova uspomena na život koji je devet meseci provelo u stomaku, njegov povratak u period kada je osećalo apsolutnu sigurnost. Specifične karakteristike svih uspavanki (ritam, ponavljanje, kratkoća, prisustvo relativno niskih frekvencija i pentatonska skala) identične su sa karaktaristikama zvukova koje fetus oseća dok je još u maminom stomaku (otkucaji njenog srca, pokretanje creva, disanje, pokreti materice itd.).

Uspavanke su sigurnost

Pevanjem uspavanki majka svoje dete podseća na intrauterine veze koje su među njima postojale i na taj način kod njega ponovo budi već poznati osećaj zaštićenosti i zadovoljstva. Zanimljivo je da i gregorijanski koral u našim duhovnim pesmama u sebi sadrži pentatonsku skalu. Dakle isto kao i uspavanke. Ako ste se pitali zašto osećate mir i spokojstvo kad uđete u crkvu i slušate duhovnu muziku, to je zato što ste se „vratili intrauterino“, u mamin stomak kada ste bili zaštićeni i srećni. U ovome je veliki terapijski potencijal uspavanki i naše duhovne muzike.

Kontakt koji majka preko uspavanki ima sa detetom počinje pre trenutka njegovog rođenja. Pevajući uspavanke u toku trudnoće ona mu stavlja do znanje da je tu, da ga željno čeka. Posle rođenja beba ih prepoznaje, ona joj je jedina poznata stvar u svetu novih i nepoznatih iskušenja.

Na svetskom kongresu muzikoterapeuta u Parizu prikazani su kontinuirani ultrazvučni i spektografski snimci trudnoće u trenutku kada je mama svakoga dana svojoj bebi govorila „Zdravo bebo“. Pokreti ploda u odnosu na majčinu frekvenciju glasa bili su različiti od pokreta koje je beba pravila kao reakciju na frekvencije glasova drugih osoba. Ti pokreti bili su drugačiji i od spontanih pokrete ploda , tako da su ih muzikoterapeuti tumačili kao „otpozdravljanje“, kao specifičan odgovor na mamino „Zdravo bebo“.

Kasete nisu dobra zamena

Iako stalno govorimo o mamama, uspavanke nisu privilegije samo nas žena. I tatama je uspavljivanje dozvoljeno. Ponekad u odsustvu roditelja, uspavanke pevaju babe i dede, sestre, braća ili dadilja. Iako ritual uspavljivanja tada treba da ostane isti (mesto, vreme, način) uspavanka bi trebalo da je drugačija. Kada maminu uspavanku zapeva baka, reakcija može da bude sasvim suprotna od očekivane.

Mnoge majke snimile su uspavanke sa svojim glasom kako bi u njihovom odsustvu, uz pomoć kasete umirile dete. Iako u prvom trenutku ova „prevara“ deluje domišljato i korisno, ona je za bebu veoma štetna, jer šalje dvostruku i lažnu poruku – ja sam tu i nisam tu. Isto tako, nije dobro ni da se koriste kasete ili CD-i sa uspavankama koje izvode profesionalni pevači.

Pevanje uspavanke nije samo pesma, nije samo glas određene frekvencije. To je miris majke, dah, toplota tela, telesni kontakt, ritam disanja, pogled koji miluje. Zovite to majčinskom ljubavlju ili centrom univerzuma, ali to ni jedan kasetofon ne može da zameni.

Uspavanke za samostalno uspavljivanje

Mama uspavanku treba da peva do trenutka kada dete počne samostalno da se uspavljuje. Najvažniji period za pevanje uspavanki je tokom prvih nekoliko godina života, kada se u velikoj meri kroz maminu ljubav i nežnost formira detetovo samopuzdanje. Ponekad, dolaskom mlađeg brata ili sestre, ritual spavanja starijeg deteta može da bude ugrožen. Lišavanje maminog dodira i uspavanki uz komentar kako je on sada veliki za to, je najgore što u tom trenutku možete da uradite. Dete će se osetiti odbačeno, a bebu će proglasi za dežurnog krivca. Poznata pesmica, nežan dodir i poljubac ponovo će ga učiniti bezbednim.

Izvor: MONDO/Yumama

Написано под: ZANIMLJIVOSTI

MINI RODITELJSKI ZDRAVSTVENI VODIČ

Da li vas zanima šta to doktor posmatra na vašoj bebi kada je odvedete na sistematski pregled? Koliko puta patronažna sestra treba da vam dođe u posetu? Da li ste sigurni da znate koje sve vakcine i kada treba da primi vaše dete?

19744296664aa8c5006fbdf500394810_extreme
Novorođenjče (prvi mesec)

Vrsta i sadržaj Obim
Vakcinacija protiv tuberkuloze (BCG) Jednom u porodilištu, odnosno u domu zdravlja (za decu rođenu van porodilišta)
Prva doza vakcine protiv hepatitisa B
(HB) + imunoglobulin kod novorođenčeta
HBs antigen pozitivnih majki (HBIG)
Prva doza po rođenju, u toku 24 sata
Skrining (test) za detekciju fenilketonurije (genetski poremećaj do kojeg dolazi usled nedostatka enzima fenilalanin hidroksilaze) i hipotireoidizma (smanjena funkcija štitaste žlezde) Jednom, do petog dana po rođenju
Patronažna poseta novorođenčetu i porodilji (podrazumeva upoznavanje sa zdravstvenim stanjem majke i deteta, obuku u vezi nege novorođenčeta – obavezno kupanje i obradu pupčanog patrljka, kontrolu zdravstvenog stanja majke, a posebno pregled stanja i mlečnosti dojki, zdravstveno-vaspitni rad) Pet poseta u nizu, počev od prvog dana po izlasku sa neonatološkog i akušerskog odeljenja, posle
porođaja u vanbolničkim uslovima
Sistematski pregled (podrazumeva anamnezu, opšti klinički pregled, merenje težine, dužine tela i obima glave, zdravstveno-vaspitni rad uz isticanje važnosti dojenja) Jednom, na kraju prvog meseca

Odojče (od drugog meseca do kraja prve godine)

Sistematski pregled (podrazumeva anamnezu, opšti klinički pregled, pregled kukova na displaziju sa ultrazvučnim pregledom u trećem mesecu, minimalni neurološki pregled, skrining za detekciju anemije – jednom u šestom mesecu, proveru vakcinalnog statusa, stomatološki pregled u šestom ili devetom mesecu, ocenu zdravstvenog stanja i preduzimanje odgovarajućih dijagnostičkih, terapijskih i rehabilitacionih postupaka, zdravstveno-vaspitni rad uz isticanje važnosti dojenja najmanje do navršenih šest meseci) Četiri puta (treći, šesti, deveti i 12. mesec)
Vakcinacija protiv difterije, tetanusa i velikog kašlja (DTP) Sprovodi se počev od navršena dva meseca života, sa tri doze vakcine, u razmaku ne kraćem od jednog meseca
Vakcinacija protiv dečje paralize (OPV) ili (IPV – kod imunokompromitovane dece) Sprovodi se počev od navršena dva meseca života, sa tri doze vakcine, u razmacima ne kraćim od šest nedelja
Vakcinacija protiv hepatitisa B (HB) Druga doza vakcine se daje u razmaku ne kraćem od mesec dana od prve doze, a treća doza u razmaku ne kraćem od dva meseca
Vakcinacija protiv hemofilusa influence (Hib) Sprovodi se počev od navršena dva meseca do navršenih šest meseci, davanjem tri doze vakcine, istovremeno sa DTP vakcinom
Kontrolni pregled pred vakcinaciju (podrazumeva proveru zdravstvenog stanja i vakcinalnog statusa, zdravstveno-vaspitni rad) Tri puta
Stomatološki pregled (podrazumeva anamnezu, registrovanje stanja oralnog zdravlja – zdravlja usne duplje, procenu rizika za karijes ranog detinjstva – KRD i ortodontske nepravilnosti, zdravstveno-vaspitni rad sa roditeljima Jednom, u devetom mesecu
Patronažna poseta (podrazumeva proveru znanja, stavova i ponašanja u vezi sa negom i ishranom deteta i dalju edukaciju) Dve posete, odnosno četiri posete kod dece pod rizikom

Druga godina života

Sistematski pregled (podrazumeva anamnezu, opšti klinički pregled, analizu krvne slike, ocenu vakcinalnog statusa, skrining za detekciju poremećaja čula vida i sluha, sistematski stomatološki pregled, ocenu zdravstvenog stanja i preduzimanje odgovarajućih dijagnostičkih, terapijskih i rehabilitacionih postupaka, zdravstveno-vaspitni rad) Jedanput
Prva revakcinacija protiv difterije, tetanusa i velikog kašlja (DTP) Prva revakcinacija protiv dečje paralize (OPV) Jedna doza
Vakcinacija protiv malih boginja, zaušaka i crvenke (MMR) Jedna doza u uzrastu od 12 do 15 meseci
Patronažna poseta (podrazumeva proveru znanja, stavova i ponašanja u vezi sa negom i ishranom deteta, kao i dalju edukaciju) Jedna poseta
Sistematski stomatološki pregled (podrazumeva anamnezu, registrovanje stanja oralnog zdravlja, praćenje denticije – nicanja zuba, procena rizika za karijes ranog detinjstva – KRD i ortodontske nepravilnosti, zdravstveno-vaspitni rad sa roditeljima, preduzimanje odgovarajućih preventivnih procedura) Jedanput

Treća godina života

Kontrolni pregled (podrazumeva praćenje rasta i razvoja, rano otkrivanje poremećaja, kontrolni stomatološki pregled, rano preduzimanje tretmana, proveru vakcinalnog statusa, zdravstveno-vaspitni rad) Jedanput
Kontrolni stomatološki pregled (podrazumeva praćenje denticije, otkrivanje poremećaja razvoja usta i zuba, registrovanje KRD u mlečnoj denticiji, zdravstveno- vaspitni rad, preduzimanje odgovarajućih procedura) Jedanput

Četvrta godina života

Sistematski pregled (podrazumeva anamnezu, opšti klinički pregled, analizu krvne slike, merenje krvnog pritiska, ocenu vakcinalnog statusa, skrining za detekciju poremećaja govora i glasa, kontrolne stomatološke preglede,
ocenu zdravstvenog stanja i preduzimanje odgovarajućih dijagnostičkih, terapijskih i rehabilitacionih postupaka, zdravstveno-vaspitni rad)
Jedanput
Patronažna poseta (podrazumeva proveru znanja, stavova i ponašanja u vezi sa negom i ishranom deteta i dalju edukacija) Jedna poseta
Kontrolni stomatološki pregled (podrazumeva kontrolu primene profilaktičkih i terapijskih mera, zdravstveno-vaspitni rad sa roditeljima) Jedanput

Peta godina života

Kontrolni pregled (podrazumeva praćenje rasta i razvoja, rano otkrivanje poremećaja, rano preduzimanje tretmana, pregled na detekciju poremećaja govora i glasa, provera vakcinalnog statusa, zdravstveno-vaspitni rad) Jedanput

Izvor: B92

Написано под: PROBLEMI PRVE GODINE

Da li ste znali?

HRANA ZA ZA VIŠE ENERGIJE U večernjim satima, kada poželite da se odmorite od napornog dana, a vaše dete se ponaša ko da je uključeno i struju, sigurno pomislite: ‚‚Pobogu, dete odakle ti toliko snage‚‚. Evo i razloga: pokretači energije u našem organizmu su supstance dopamin i adrenalin. One podstiču metabolizam, kao i aktivnost mozga i srca. Da bi se sintetisale u organizmu, potrebno je prisustvo aminokiselina triptofana i tirozina, kojih najviše ima u mleku i mlečnim proizvodima, pirinču, jajima, pilećem mesu, zelenom povrću, suvom voću i testeninama. S obzirom na to da se ishrana deteta uglavnom sastoji od ovih namirnica, nije teško zaključiti zbog čega imaju energije kao petoro ljudi. Međutim, da bi se do večernjih časova ta energija potrošila, bitno je da se dete tokom dana dovoljno kreće i boravi na svežem vazduhu, a ne da sedi pored TV-a ili boravi u ogradici.